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看完三集电视剧,食消得差不多了,万俟疏决定出去跑步。他现在这个身体看着不错,但因为生活不规律,长期吃外卖和缺乏运动处于亚健康，只不过是仗着年轻才没有出问题。不管是为了健康还是身材，他都得锻炼。
换了套宽松的衣服,万俟疏活动了下关节,下楼到小区里慢跑。这个小区的环境很好，对得起贵的要命的房价。公寓都是十层的，楼间距也很宽，这在恨不得把房子造个二、三十层的现在比较少见了。绿化也很多,做了人车分离,顺着路慢跑的时候欣赏郁郁葱葱的植物让人心情很好。
小区在修建的时候就在花园里铺了一条塑胶的健身跑道,万俟疏看了竖在路边的地图，一圈一千米，他打算先跑两圈，没想到才跑了一圈就喘得不行。这个身体也太差了吧?这个样子还怎么当最a的攻?
缓了几口气，继续跑，结果一时不慎崴了脚，一下子跪了下去。万俟疏捂着脚腕，疼的冷汗都出来了，一时间都站不起来。难得锻炼一次就这样，也太歹势了吧?
你没事吧?一个沉稳的声音从上方传来。
万俟疏抬头看见一身黑色的保安服。他们小区的保安服不是那种像警服的类型，而是工装那种风格的，看起来酷中带着休闲，再加上来人身材挺拔高挑，很撑得住这身衣服，所以显得更帅气。他的皮肤被太阳晒成健康的小麦色，加上他充满男子魅力的五官，简直荷尔蒙爆棚。
要送你去医院吗?宋炅霈又问了一句。
万俟疏没想到那么快就偶遇了小可爱，却是如此狼狈的局面。不需要，只是扭了下，用不着去医院，自己喷点白药就行。
那我送你回家吧。宋炅霈伸出手。他今天轮到白班的巡逻，在小区里溜达的时候就看见万俟疏摔跤了。不知道为什么，他看见这个人的第一眼就开始心率不齐，忍不住被吸引目光，又紧张的不敢靠近。
万俟疏被他拉了起来，但完全走不了路，想必要不了多久脚腕就会肿起来。宋炅霈看了下他的脚腕，皱着眉：要不我背你?
万俟疏毫不犹豫地趴在了他的背上。宋炅霈咬了下唇，有些脸热。他不知道万俟疏会不会感受到他的紧张。能住在这个小区的身家都不一般，和他这种穷到吃个小馆子都不舍得的人是两个世界的人，就算他对万俟疏产生好感，也连追求的资格都没有。
宋炅霈已经退役一年，训练力度比不上过去，但还是有注意锻炼，所以身体素质还是在的。他背着万俟疏健步如飞，没多久就
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